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美食严选:苦瓜肥肠、南瓜菠菜蛋饼、南瓜百合粥、鸡肉菜饭的做法:欧冠下注官网

发布时间:2020-11-07 11:04:02来源:欧冠下注官网-首页编辑:欧冠下注官网-首页阅读: 当前位置:首页 > 奇趣自然 > 手机阅读

鸡肉菜饭材料:干香菇,去皮鸡腿肉,胡萝卜,鲜笋,高丽菜,米,酱油,盐,糖,酒,麻油,橄榄油,高汤作法:1.干香菇洗涤,用120毫升热水泡硬后切丁,洗香菇的水保有。2.鸡腿肉、胡萝卜和鲜笋切丁,高丽菜切丝,可用。

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3.米洗涤沥干水分,放进电锅中,重新加入切好的鸡肉、香菇、胡萝卜、笋、高丽菜等,划归酱油、盐、糖、酒、麻油、橄榄油、洗香菇的水及高汤配料,煮熟饭后趁热蒸泊,才可食用。南瓜百合粥南瓜半个(大约300克),香米100克,糯米100克,百合、桂圆肉、红枣、莲子各20克,白糖、盐少量。1.红枣、莲子用冷水洗净20分钟,莲子去心,洗涤可用;南瓜去蒂、去籽,洗涤切丁。

2.糯米、香米洗涤后置锅中煮沸烧开,放进南瓜丁和红枣、莲子,用文火熬20分钟后,揭露锅用勺顺时针摇动片刻,再行放进百合、桂圆肉熬10分钟,然后放进白糖,再行特少量盐以免过分甜腻。南瓜菠菜蛋饼作法1、菠菜洗涤,用沸水杨世过,磨碎2、鸡蛋磕入碗中覆没,搅匀3、将南瓜泥、菠菜打碎、牛奶、低筋面粉与鸡蛋液混合,特少许盐加热成糊状4、平底锅改置火上,放进少许植物油烧热,放入搅好的蔬菜蛋糊,用小火将两面煮煮5、用模具将蛋饼扣出自己所青睐的形状才可食用苦瓜肥肠作法1、苦瓜洗涤,头颅后去籽,再行平行三小段,再直小块条状2、大肠再行洗涤,煮烂再行放入,头颅后切条;辣椒切斜片3、用2大匙油再行油炸蒜末,再行放进大肠同油炸,接着敲苦瓜,并重新加入所有调味(芡汁除外)4、小火烧熟透,同时放进辣椒片,烧至汤汁略为缴腊时,高汤才可盛出最后,感激大家读者我头条号的文章,如果您讨厌,请求多多注目,青睐点拜,发送和共享,感谢您的希望和反对!我每天都会带来大家精彩的文章。

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